Especialistas en fisioterapia en Ourense

Actualidad en Clínica Teknos, su centro médico. - Página 3

En nuestro centro médico en Ourense compartimos noticias de interés para nuestro pacientes, sobre podología, fisioterapia y psicología.

Dolencias más comunes de los pies en verano 14 jun

Dolencias más comunes de los pies en verano

14/06/2023 Podología

El verano está a la vuelta de la esquina. Quedan escasos días para que le demos la bienvenida oficialmente a la temporada estival y ello significa que las temperaturas altas nos van a acompañar un buen puñado de días. Esta época del año se caracteriza por un aumento de las actividades al aire libre, con nuestros pies convirtiéndose en protagonistas indiscutibles.  En Clínica TEKNOS sabemos que en verano existen más probabilidades de sufrir una serie de dolencias específicas que afectan a nuestr...

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Síntomas más comunes de la ansiedad 26 may

Síntomas más comunes de la ansiedad

26/05/2023 Psicología

¿Busca atención psicológica en Ourense porque cree tener un trastorno de ansiedad? En ese caso le podemos ayudar desde la Clínica Teknos, puesto que nuestro servicio de psicología cuenta con varias especializaciones, entre las que se encuentra la psicoterapia individual, muy buen recurso para el tratamiento de la ansiedad. No obstante, para tratar la ansiedad hay que tenerla. Decimos esto porque es habitual confundir ansiedad y estrés o periodos un poco más extraños, pero ansiedad es mucho más. ...

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¿Puede ayudar la fisioterapia a mi salud mental? 9 may

¿Puede ayudar la fisioterapia a mi salud mental?

09/05/2023 Fisioterapia

La fisioterapia es una disciplina que se enfoca en atender diversas afecciones del cuerpo humano, ya sea mediante técnicas manuales, ejercicios terapéuticos, electroterapia, entre otras. El concepto que se suele tener de la fisioterapia está relacionado con el tratamiento de dolencias físicas como lesiones musculares o problemas articulares. Sin embargo, también se ha demostrado que puede ayudar a mejorar la salud mental de las personas. En Clínica TEKNOS, como centro sanitario polivalente que ...

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7 consejos para preparar nuestros pies para el buen tiempo 3 may

7 consejos para preparar nuestros pies para el buen tiempo

03/05/2023 Podología

Con la llegada del calor lo pies estarán más expuestos, haciendo que puedan sufrir más o que sienta incomodidad dejándolos a la vista. En Clínica TEKNOS, su centro sanitario en Ourense, le daremos una serie de consejos para que empiece a cuidar de sus pies. 1. Elija bien su calzado El grosor de la suela de sus chanclas, sandalias o zapatillas deportivas es fundamental, ya que al haber menor sujeción que en el calzado de invierno, cambia la forma de pisar. Esto implica que el esfuerzo para cami...

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Consejos para preparar los pies para el Camino de Santiago 12 abr

Consejos para preparar los pies para el Camino de Santiago

12/04/2023 Podología

Ahora que nos encontramos en primavera y los días son cada vez más largos y las temperaturas más agradables, el número de actividades que realizamos al aire libre se incrementa notablemente. Lo mismo sucede con el famosísimo Camino de Santiago, siendo primavera y verano los meses del año en los que más peregrinos se animan a hacer esta histórica caminata. En Clínica TEKNOS, como centro médico especializado en psicología, podología y fisioterapia, recibimos todos los años pacientes con problemas...

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Razones por las que salen los callos de los pies 28 mar

Razones por las que salen los callos de los pies

28/03/2023 Podología

Los callos en los pies son una afección muy común, y pueden ser dolorosos y antiestéticos. A menudo, las personas no saben por qué les salen callos y cómo prevenirlos. En Clínica Teknos, su clínica en Ourense de confianza, le contamos por qué aparencen los callos de los pies y cómo tratarlos. ¿Qué son los callos? Los callos son áreas de piel engrosada que se forman en los pies debido a la presión o la fricción repetitiva. Pueden ser de color blanco o amarillo y pueden ser dolorosos al caminar....

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