Especialistas en fisioterapia en Ourense

Fisioterapia

Dolores musculares en el embarazo, ¿cómo prevenirlos? 29 may

Dolores musculares en el embarazo, ¿cómo prevenirlos?

29/05/2024

La experiencia del embarazo es única para cada mujer, pero muchas comparten una molestia común: los dolores musculares. A medida que su cuerpo se adapta para albergar y dar soporte al crecimiento de una nueva vida, es frecuente que surjan diversas incomodidades. Pero, ¿sabe qué puede hacer para mitigar estos dolores sin recurrir por obligación a los medicamentos? Desde Clínica Teknos, especialistas en fisioterapia en Ourense, lo abordamos a lo largo de este artículo. ¿Por qué ocurren se sufren ...

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7 claves para mejorar la movilidad y la flexibilidad 23 may

7 claves para mejorar la movilidad y la flexibilidad

23/05/2024

Una buena movilidad y flexibilidad son claves para una vida sana. Permiten realizar actividades cotidianas con mayor facilidad, prevenir lesiones y mejorar el rendimiento deportivo. Potenciar estas dos aptitudes físicas reduce el riesgo de dolor articular y muscular, mejora la postura y el equilibrio, y aumenta nuestros niveles de energía y vitalidad. En Clínica Teknos, como centro de referencia de podología y fisioterapia en Ourense y Ribadavia, le presentamos a continuación siete recomendacion...

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¿Cómo puede la fisioterapia ayudar al dolor de espalda? 28 feb

¿Cómo puede la fisioterapia ayudar al dolor de espalda?

28/02/2024

El dolor de espalda es una dolencia común que afecta a personas de todas las edades y estilos de vida. Si es una de las miles de personas que tiene que lidiar con ello, sepa que no está solo y que hay opciones terapéuticas contrastadas para luchar con el dolor de espalda. Una de ellas es, como seguramente ya habrá escuchado en alguna ocasión, la fisioterapia, que se la que le presentamos con más detalles desde Clínica Teknos, especialistas en podología, psicología y fisioterapia en Ourense. ¿Có...

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7 ventajas del servicio de fisioterapia a domicilio 26 jul

7 ventajas del servicio de fisioterapia a domicilio

26/07/2023

La fisioterapia es una disciplina que se ocupa de prevenir, tratar y rehabilitar diversas afecciones del sistema musculoesquelético, neurológico y respiratorio. En la Clínica Teknos, contamos con un equipo de profesionales cualificados y experimentados que ofrecen un servicio de fisioterapia personalizado y adaptado a las necesidades de cada paciente. Además, si lo deseas, puedes beneficiarte de nuestro servicio de fisioterapia a domicilio, que te permite recibir el tratamiento en la comodidad ...

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Importancia de la fisioterapia en las personas mayores 11 jul

Importancia de la fisioterapia en las personas mayores

11/07/2023

A medida que envejecemos, es natural que nuestro cuerpo experimente cambios y pueda presentar una serie de desafíos físicos. La fisioterapia se ha convertido en una herramienta fundamental para mejorar la calidad de vida de las personas mayores, ya que ayuda a prevenir y tratar problemas de movilidad, dolor y disminución de la función física. En Clínica Teknos, centro de especialidades en Ourense, trabajamos en sesiones de fisioterapia pensadas para el cuidado integral de las personas mayores, b...

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¿La fisioterapia puede ayudarme con mis problemas de ciática? 28 jun

¿La fisioterapia puede ayudarme con mis problemas de ciática?

28/06/2023

La ciática es una afección que causa dolor intenso en la parte baja de la espalda, glúteos y piernas. Es provocada por la irritación o compresión del nervio ciático, que es el nervio más largo y grande del cuerpo humano. Si sufre de problemas de ciática, es posible que te preguntes si la fisioterapia puede ser una opción efectiva para aliviar tu dolor y mejorar tu calidad de vida. Hoy le explicaremos cómo la fisioterapia puede ayudarle con sus problemas de ciática y por qué debería considerar la...

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