Fisioterapia contra el envejecimiento

Publicado: 04 de octubre de 2018, 11:39
  1. Fisioterapia
Fisioterapia contra el envejecimiento

El cuerpo humano está diseñado para el movimiento. En esta línea se ha comprobado como el ejercicio físico bien ejecutado aporta beneficios para la salud, retrasando el envejecimiento del sistema músculo esquelético y consiguiendo un envejecimiento saludable.

Ejecutar una rutina física bien planificada en relación a las necesidades y objetivos de la persona va influir en una mejor calidad de vida, ya que implica que los diferentes sistemas biológicos se encuentren en equilibrio, explican desde la Unidad de Fisioterapia de Clínica Teknos.

Realizando actividad física junto con unos hábitos alimenticios saludables, se conseguirá mejorar la aptitud física y mental y como consecuencia reducir enfermedades patologías en el aparato locomotor. 

La importancia del movimiento comienza en la infancia. De forma inconsciente cuando se coge a un bebé y se "mece"mediante el gesto universal del movimiento. En los primeros años de vida estos movimientos de mecidas son muy importante ya que favorecen la maduración del sistema nervioso. Según como haya sido estimulado y movido un niño desde pequeño, influirá en todo su desarrollo en aspectos biomecánicos e incluso cognitivos. De ahí la importancia que ha tomado actualmente el que los bebés y niños sean valorados por un fisioterapeuta especializado en terapia manual pediátrica integrativa.

Contando con instalaciones adecuadas, numerosas familias con hijos que muestran algún tipo de dificultad o necesidad, pueden recibir el tratamiento adecuado y específico para mejorar el desarrollo de sus hijos desde edades tempranas.

 

 

Noticias relacionadas

¿Cómo mejorar la postura para evitar dolores de espalda? 28 ene

¿Cómo mejorar la postura para evitar dolores de espalda?

28/01/2025 Fisioterapia
¿Sabía que una postura incorrecta puede ser la causa principal de esos dolores de espalda que no le dejan en paz? En Clínica Teknos, su centro médico de Ourense, queremos ser muy claros al explicar que mantener una postura adecuada no solo mejora su bienestar físico, sino que también influye en su
Estrategias para mejorar la flexibilidad 9 ene

Estrategias para mejorar la flexibilidad

09/01/2025 Fisioterapia
¿Alguna vez ha sentido que su cuerpo está menos ágil de lo que debería? La flexibilidad es una de esas cualidades que afectan nuestra calidad de vida de formas que quizá no imaginamos, un aspecto en el que solemos insistir bastante desde el servicio de fisioterapia en Ourense de Clínica Teknos.
¿Puede la fisioterapia mejorar la circulación? 19 nov

¿Puede la fisioterapia mejorar la circulación?

19/11/2024 Fisioterapia
 En Clínica Teknos, como centro especializado en podología y fisioterapia en Ourense, nos encontramos con muchos pacientes que buscan soluciones para mejorar su circulación sanguínea. La respuesta siempre es la misma: fisioterapia, una disciplina que ha demostrado ser muy eficaz en el tratamiento
Alivie el dolor de cuello con nuestras sesiones de fisioterapia 16 sep

Alivie el dolor de cuello con nuestras sesiones de fisioterapia

16/09/2024 Fisioterapia
El dolor de cuello es una molestia común que puede afectar la calidad de vida de muchas personas. En Clínica Teknos, con nuestro servicio de fisioterapeuta en Ourense, estamos a su disposición para proporcionarle un tratamiento de fisioterapia personalizado que ofrezca un alivio efectivo y pueda