El dolor de espalda es una dolencia común que afecta a personas de todas las edades y estilos de vida. Si es una de las miles de personas que tiene que lidiar con ello, sepa que no está solo y que hay opciones terapéuticas contrastadas para luchar con el dolor de espalda. Una de ellas es, como seguramente ya habrá escuchado en alguna ocasión, la fisioterapia, que se la que le presentamos con más detalles desde Clínica Teknos, especialistas en podología, psicología y fisioterapia en Ourense.
¿Cómo funciona la fisioterapia para el dolor de espalda?
El fisioterapeuta, un profesional capacitado en la rehabilitación física, es el tipo de profesional que se puede ocupar de evaluar su caso, ver qué tipo de dolor de espalda padece y diseñar un plan de tratamiento personalizado, que posiblemente incluirá elementos como estos:
- Ejercicios terapéuticos: Fortalecerán los músculos de su espalda y abdomen, mejorando la postura y la flexibilidad.
- Terapia manual: El fisioterapeuta utilizará técnicas como masajes y movilizaciones para aliviar el dolor y la tensión muscular.
- Electroterapia: Se emplean agentes físicos como la electricidad o el calor para estimular la recuperación y reducir la inflamación.
- Técnicas de reeducación postural: Aprenderá a mantener una postura correcta en diferentes actividades para prevenir la reaparición del dolor.
Beneficios de la fisioterapia para el dolor de espalda
Los fisioterapeutas de Cínica Teknos en Ourense tratan semanalmente a decenas de pacientes con problemas de espalda, así que conocen de primera mano los beneficios de esta terapia concreta para la recuperación de las personas que confían en ellos. Los más destacados son:
- Alivio del dolor: Reduce la intensidad y frecuencia del dolor de forma natural.
- Mejora la movilidad: Aumenta la flexibilidad y rango de movimiento de la espalda.
- Fortalecimiento muscular: Fortalece los músculos que sostienen la columna vertebral.
- Prevención de recaídas: Le enseñamos a evitar las posturas y movimientos que causan dolor.
- Mejora la calidad de vida: Le permite realizar sus actividades cotidianas con mayor facilidad y sin dolor.
¿En qué casos se recomienda la fisioterapia para el dolor de espalda?
La fisioterapia puede ser útil en una amplia gama de casos, que por supuesto incluyen a los pacientes que sufren dolor de espalda crónico, agudo o aquellos que se han generado por la adopción de posturas inadecuadas en el día a día. Además, nuestros fisioterapeutas de Ourense cuentan con la experiencia adecuada para ayudarle a recuperarse de una lesión, fortaleciendo y recuperando la movilidad de la espalda, además de prepararle para cirugías, mejorando la capacidad de recuperación tras el paso por quirófano.
¿Lo está pasando mal por culpa de un dolor de espalda? Entonces no dude en consultar con los fisioterapeutas de Clínica Teknos. Nuestros profesionales le ayudarán a encontrar el tratamiento adecuado para su caso y le guiará en el camino hacia una vida sin dolor.