Especialistas en fisioterapia en Ourense

Podología - Página 4

¿Qué dolencias son más comunes en los pies en invierno? 24 ene

¿Qué dolencias son más comunes en los pies en invierno?

24/01/2023

Nos encontramos en pleno invierno, época de frío, lluvias y pesadas capas de ropa encima para protegernos de dichas inclemencias meteorológicas. Otro recurso del armario que no puede faltar en estos meses del año son las botas de invierno. Estas son el aliado perfecto para que no penetre el agua en nuestros pies, pero también conllevan una serie de problemas asociados. En este nuevo artículo que hemos preparado desde Clínica TEKNOS vamos a hablar de estos inconvenientes y otras dolencias habitu...

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¿Cuándo se necesitan plantillas especiales para los pies? 14 dic

¿Cuándo se necesitan plantillas especiales para los pies?

14/12/2022

Los pies son una de las partes más importantes de nuestro cuerpo y sin embargo no les solemos prestar la atención que merecen. Los usamos constantemente y depositamos todo nuestro peso en ellos. Por ello, contar con unos pies sanos es fundamental para nuestra calidad de vida y para no tener otro tipo de patologías.  A veces resulta imprescindible utilizar plantillas especiales para corregir la pisada y evitar así molestias y potenciales lesiones. ¿Quiere saber en qué situaciones es necesario us...

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¿Cómo curar las ampollas y las rozaduras en los pies? 5 dic

¿Cómo curar las ampollas y las rozaduras en los pies?

05/12/2022

Después de los meses estivales, los podólogos hacemos mucho hincapié en la prevención y cuidado de la salud de nuestros pies. Esto es así porque tras una temporada en la que se ha caminado descalzo o con sandalias/chanclas gran parte del tiempo, el pasar a calcetines gordos, zapatos o botas de invierno es un cambio grande que puede generar ampollas, rozaduras y otros problemas. Ahora que se acercan el frío y las lluvias, desde Clínica TEKNOS hemos elaborado este artículo con el fin de ayudarle ...

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Tengo el pie plano... ¿cuál es la solución? 8 nov

Tengo el pie plano... ¿cuál es la solución?

08/11/2022

Los pies planos son aquellos en los que la bóveda plantar, es decir, el arqueo que vemos en cualquier pie, tiene una altura menos pronunciada de la que debería. No se trata de un problema incompatible con hacer vida normal, pero sí que generan dolor, así que los pies planos hay que tratarlos en una clínica podológica, aunque para determinar el mejor abordaje necesitamos averiguar qué tipo de pie plano padece cada paciente. ¿Cómo saber si tengo el pie plano?  Cuando decimos que las personas que...

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¿Cómo escoger un buen calzado para mis pies? 11 oct

¿Cómo escoger un buen calzado para mis pies?

11/10/2022

En Clínica Teknos, su podólogo de confianza en Ourense, tenemos claro que la salud empieza por los pies. Y por ello elegir un buen calzado es fundamental para ganar en confort y calidad de vida. ¿No sabe qué calzado es el más conveniente para usted o cómo debe elegirlo para acertar siempre? No se preocupe: se lo contamos todo en este breve guía que hemos preparado para usted. ¡Comenzamos! Libertad de movimientos Elija un calzado que se lo permite, ya que los dedos deben de tener espacio sufic...

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Tras el verano… visite a su podólogo para cuidar de sus pies 15 sep

Tras el verano… visite a su podólogo para cuidar de sus pies

15/09/2022

Los podólogos insistimos mucho en el cuidado que debemos realizar en nuestros pies durante los meses estivales, con el fin de prevenir lesiones comunes de esta época por el incremento de actividades deportivas, uso de calzado inadecuado, etcétera. Sin embargo, esta vez queremos hablar de los cuidados a los que debemos someterlos cuando acaba el verano. Y es que los pies debemos cuidarlos todo el año. En Clínica Teknos llevamos muchos años dedicándonos a distintas ramas de la salud, siendo un ce...

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