Especialistas en fisioterapia en Ourense

Podología - Página 4

Tengo el pie plano... ¿cuál es la solución? 8 nov

Tengo el pie plano... ¿cuál es la solución?

08/11/2022

Los pies planos son aquellos en los que la bóveda plantar, es decir, el arqueo que vemos en cualquier pie, tiene una altura menos pronunciada de la que debería. No se trata de un problema incompatible con hacer vida normal, pero sí que generan dolor, así que los pies planos hay que tratarlos en una clínica podológica, aunque para determinar el mejor abordaje necesitamos averiguar qué tipo de pie plano padece cada paciente. ¿Cómo saber si tengo el pie plano?  Cuando decimos que las personas que...

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¿Cómo escoger un buen calzado para mis pies? 11 oct

¿Cómo escoger un buen calzado para mis pies?

11/10/2022

En Clínica Teknos, su podólogo de confianza en Ourense, tenemos claro que la salud empieza por los pies. Y por ello elegir un buen calzado es fundamental para ganar en confort y calidad de vida. ¿No sabe qué calzado es el más conveniente para usted o cómo debe elegirlo para acertar siempre? No se preocupe: se lo contamos todo en este breve guía que hemos preparado para usted. ¡Comenzamos! Libertad de movimientos Elija un calzado que se lo permite, ya que los dedos deben de tener espacio sufic...

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Tras el verano… visite a su podólogo para cuidar de sus pies 15 sep

Tras el verano… visite a su podólogo para cuidar de sus pies

15/09/2022

Los podólogos insistimos mucho en el cuidado que debemos realizar en nuestros pies durante los meses estivales, con el fin de prevenir lesiones comunes de esta época por el incremento de actividades deportivas, uso de calzado inadecuado, etcétera. Sin embargo, esta vez queremos hablar de los cuidados a los que debemos someterlos cuando acaba el verano. Y es que los pies debemos cuidarlos todo el año. En Clínica Teknos llevamos muchos años dedicándonos a distintas ramas de la salud, siendo un ce...

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Estudio de la marcha: ¿para qué es necesario? 11 jul

Estudio de la marcha: ¿para qué es necesario?

11/07/2022

El estudio biomecánico de la marcha o la pisada consiste en la exploración de los pies del paciente, tanto en movimiento como en posición estática, de manera que se pueda evaluar cómo es el comportamiento de rodillas, columna y cadera durante la marcha. Este estudio tiene grandes beneficios preventivos y de tratamiento a la hora de determinar qué causas biomecánicas se esconden detrás de las alteraciones orgánicas. Se lo contamos desde Clínica Teknos, especialidades médicas en Ourense. En qué ...

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¿Cómo puedo evitar que la uña se me clave en el dedo del pie? 8 jun

¿Cómo puedo evitar que la uña se me clave en el dedo del pie?

08/06/2022

Una de las afecciones más comunes en los pies es el de la uña encarnada. Reciben ese nombre las uñas cuyos bordes o extremos se clavan en la piel del dedo del pie, llegando a ocasionar un dolor agudo, inflamación, enrojecimiento y severas infecciones en los casos más graves. Esta patología puede provocar en el paciente molestias tan dolorosas que incluso dificultan la realización de actividades sencillas como caminar, correr o saltar.  En Clínica Teknos hemos preparado este artículo con una ser...

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7 claves para cuidar nuestros pies en verano 26 may

7 claves para cuidar nuestros pies en verano

26/05/2022

Si hay una parte de nuestro cuerpo que sufre especialmente en verano, esa es los pies. Esto es así por una serie de motivos de sencilla explicación. En primer lugar, se trata de una época de incremento de actividades físicas y deportivas. Después de los meses de frío, lluvia y días cortos en los que “hibernamos” un poco, llegan los días más calurosos y largos, donde nos apetece retomar el deporte y la vida social tras unos meses un tanto sedentarios. Otra razón por la que esto ocurre es el uso ...

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